Anyatejtermelés fokozása

Az anyatej az optimális táplálék a baba számára. 

Ha az anyatej mennyiségének növelése a cél, akkor a legjobb az igény szerinti szoptatás, ha nem korlátozzuk a szoptatások idejét, ugyanis semmi nem növeli jobban a tej mennyiségét, mint maga a szoptatás. 

Az édesanya számára fontos, hogy elegendő ideje jusson pihenésre és odafigyeljen a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztásra. 

Ha a tejtermelés fokozására van szükség, gyógynövényeket tartalmazó tejserkentő teákat, kapszulákat, vagy homeopátiás szereket is bevethetünk. 

A gyógynövények közül az ánizstermést, édeskömény és kömény termését, citromfüvet, kamillát, csipkebogyót, csalánlevelet, illetve ezek kombinációit használják leggyakrabban. 

Az említett gyógynövények tejtermelést serkentő hatása népgyógyászati tapasztalatokon alapszik.