A bőröregedés kiváltásában és korai jelentkezésében legfontosabb tényező az UV sugárzás. Az arcbőr öregedésének 80%-áért a napsugárzás tehető felelőssé.
A fényvédelem azonban nemcsak kozmetikai okokból, a bőr öregedésének lassítása miatt fontos. Bizonyos rosszindulatú bőrdaganatok kialakulásának elsődleges oka az UV sugárzás. Ezért kiemelt jelentőségű a fényvédelem minden korcsoport számára.
Válasszunk a bőrtípusunknak megfelelő, magas faktorszámú fényvédőt.
Bőségesen kenjük be magunkat naptejjel, minden napsugárzás hatásának kitett testrészen. A napvédő krém bőrben való felszívódásához megközelítőleg 20-30 perc szükséges, így a napozás megkezdése előtt fél órával vigyük fel a bőrre.
Amennyiben hosszabb ideig tartózkodunk napon, úgy két óránként ismételten alkalmazzunk napvédőt. Úszás, erős izzadás, vagy törölközőhasználat esetén ismételjük meg használatát.